みそ汁はおかずですの会社に昔勤めていた俺が来ましたよ

【読了】『みそ汁はおかずです』 瀬尾幸子 https://t.co/txQP5h52xR #booklog

@vequqcka 2021/08/22 23:49

太りにくい食事の順番は、

①始めはスープやみそ汁から飲む
②次にサラダがあれば野菜を食べる
③そしておかずといった順番です
④ご飯（炭水化物）は最後に食べるようにする

という流れで食べると良い。

@yakudatu_waza 2021/08/21 19:08

太りにくい食事の順番は、

①始めはスープやみそ汁から飲む
②次にサラダがあれば野菜を食べる
③そしておかずといった順番です
④ご飯（炭水化物）は最後に食べるようにする

という流れで食べると良い。

@yakudatu_waza 2021/08/22 15:38

@fukasen_jp 関西人はたこ焼きもお好み焼きにもご飯とみそ汁で、なんちゃって定食なんですが😅　どっちもおかず感覚なんですよね。中国の人から言わすと、「ありえへん❗️」ですね💦

@la_sylphide0927 2021/08/19 19:36

漬物しかおかずが存在しないぴぴハウス、今日のご飯は具なしみそ汁にぶち込んだ白米です！

@Rd_gr_stj 2021/08/18 18:44

太りにくい食事の順番は、

①始めはスープやみそ汁から飲む
②次にサラダがあれば野菜を食べる
③そしておかずといった順番です
④ご飯（炭水化物）は最後に食べるようにする

という流れで食べると良い。

@yakudatu_waza 2021/08/19 08:37