みそ汁はおかずですの会社に昔勤めていた俺が来ましたよ

太りにくい食事の順番は、

①始めはスープやみそ汁から飲む
②次にサラダがあれば野菜を食べる
③そしておかずといった順番です
④ご飯（炭水化物）は最後に食べるようにする

という流れで食べると良い。

@yakudatu_waza 2021/08/21 19:08

🏠🍚30.今日の晩🍚は『🐷🍖の生姜焼＋🥕＆モヤシのナムル＋フライド🥔＋🍆の揚げ浸し』に🍚のワンプレートです😊これをノンアル🍺のツマミに楽しみます😆『おかず（エノキ）みそ汁』がお供です👍梗塞前は『ハッシュド🐷』だけでお皿に山盛り、別… https://t.co/NmfII1B9N7

@honopaka 2021/08/22 18:44

漬物しかおかずが存在しないぴぴハウス、今日のご飯は具なしみそ汁にぶち込んだ白米です！

@Rd_gr_stj 2021/08/18 18:44

太りにくい食事の順番は、

①始めはスープやみそ汁から飲む
②次にサラダがあれば野菜を食べる
③そしておかずといった順番です
④ご飯（炭水化物）は最後に食べるようにする

という流れで食べると良い。

@yakudatu_waza 2021/08/20 09:09

@fukasen_jp 関西人はたこ焼きもお好み焼きにもご飯とみそ汁で、なんちゃって定食なんですが😅　どっちもおかず感覚なんですよね。中国の人から言わすと、「ありえへん❗️」ですね💦

@la_sylphide0927 2021/08/19 19:36

@KazumoriKawatsu 当方も「朝はゆで卵とドライフーズみそ汁だけ・昼は基本蕎麦と昨夜の残りのおかず1品・夜は普通に食べていますが、良い感じです。50代という年代もあると思いますが😝

@nekokunjp 2021/08/23 12:46